2017年鲁东大学春季运动会即将到来，为提高运动员的身体素质，综合水平，再创佳绩，yl6809永利皇宫学生会体育部的制定了长期的赛前训练计划，我院所有参赛运动员都进入了赛前冲刺状态，都投入到了紧锣密鼓的训练中。

每天清晨，我院运动员都会在操场上集合训练。在学生会体育部干部的陪同下，他们每天都按时坚持训练。在训练初期由教练员石首海老师带领全体运动员进行耐力训练；在训练后期训练方式将会因运动种类而异，短跑选手以冲刺跑、弯道跑和起跑技巧为训练内容，辅之以耐力训练；长跑选手练习变速跑，间歇跑；跳远及三级跳选手训练主要有冲刺跑、起跳技巧训练及弹跳练习，跳高选手训练起跳技巧及弹跳；投掷类选手学习动作技巧。

毋庸置疑，整个训练过程非常辛苦。希望所有参赛运动员，能够保持自信，坚持不懈，勇往向前。相信，胜利的终点就在不远的前方！（yl6809永利皇宫撰稿：郭欣宇）